視力回復 勇者よ、目覚めなさい

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こんにちは!温熱サロンSAKURAです
嬉しいニュースです
妊娠前〜安定期の間通って下さっていたお客様が無事出産されました!㊗️✨
おめでとうございます❤️🎉🎈

ご結婚され、結婚式に向けて痩身のために通われていたお客様ですが

こども欲しい〜こども欲しい〜と何度も聞いていた事だったので妊娠した時も大喜びしましたが、無事生まれてきてくれるとまたしあわせな気持ちがぐーんと込み上げてきますねぇ

お客様のお子様は男の子なんですが、イケメンなんですよ!生後2週間なのに渋さも感じるハンサム顔!今も将来も楽しみですね💕
お客様は可愛い女性なのですが、肝が座ってて?27時間の長い陣痛を乗り越えたのに、出産の感想はちょっと痛かったかも〜とケロリとされてました
強い!!💪✨

嬉しいご報告ありがとうございます✨
妊活の温熱施術のポイントは

・背骨(自律神経)・腰〜仙骨(冷えとり)・内腿(婦人科系ツボ)・恥骨、下腹部(子宮)・胸腺まわり(免疫)・甲状腺(ホルモン)

です!

妊活ストレスを溜めてる方は肩首コリをほぐし、副腎にも注熱!ストレスでやられやすい腎臓・肝臓も強化!
おかげさまで嬉しいご報告も多数頂いております。いつもありがとうございます😊✨
今日も良い1日をお過ごし下さい
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にほんブログ村東銀座・築地で温活&プラズマ療法 冷えとり体質改善専門サロン 温熱サロンSAKURA東銀座・築地の温活&体質改善専門サロン「芯から温めほぐす、心地よい施術」で日々、快適で健康的なからだづくりをサポートしてます。プラズマ療法研究会 医師指導の元、プラズマ療法による、がんやパーキンソン病等の難治疾患の方の治療サポートもさせていただいております。アイトレもはじめました!アイトレで視力回復!?お試しあれ!場所  :中央区築地4-4-15 東銀座ロイアルハイツ306営業時間:11時~22時(時間外応相談)定休日 :不定休◆サロンHP◆サロンまでの行き方◆ご予約(空き状況)◆お客様の声予約・お問い合わせお電話 :03-6264-3458メール :onnetsu.sakura@gmail.comLINE@からもお問い合わせ可能です!📲✨
LINE@ID:@onnetsu.sakuraトークよりお気軽にご予約やお問い合わせ・ご相談ください! 友だち追加だけでもOK!LINE@限定のお得なキャンペーン等がたまーに届きます。※ご予約について、一番確実で早いのはLINEからのご予約になります。※予約システムは全ての予約が反映されていないことが多いので確実な予約状況の確認もLINEが一番確実です。※施術中は電話に出れない場合がございます。折り返しこちらよりご連絡させていただきます。お気軽にお問い合わせください。 温活&プラズマ療法 冷えとり体質改善専門サロンのお客様は、中央区、江東区、港区、銀座、東銀座、築地、豊洲、信富町、月島、勝どき、晴海、八丁堀、霞ヶ関、神谷町、六本木、広尾、恵比寿、中目黒、京橋、茅場町、人形町、小伝馬町、秋葉原、仲御徒町、上野、南千住、北千住、日本橋、汐留、江戸川区、千代田区、台東区、世田谷区、渋谷区、杉並区、埼玉県、千葉県、神奈川県からお越しいただいております。

いつだって考えるのは視力回復のことばかり

こんにちは!温熱サロンSAKURAです

ちょっと難しい話が続いたので、今日はダイエットのお話でも夏本番ですし

皆さまはご自身の今の体型、気に入ってますか?そんなに食べてないはずなのにお腹だけ出てる、とか足だけ太くなりやすい、とか肩周りがゴツいとか いろいろ目につくところは少なからずあると思います!

気になるところに余分な脂肪をつけないようにするために役立つ、コレを食べ過ぎるとココに脂肪がつきやすいよーという体の部位ごとの脂肪がつきやすい食べ物は何なのかご紹介いたします!

今まで11年間ヒトの脂肪と食生活を1000人以上見続けたわたしが見ても、大体当たってるので参考になれば✨
★ウェスト・下腹部・・・米、パン、生野菜、納豆、麺類、砂糖、和菓子、葉野菜(茹で野菜)
モロに糖質といったところでしょうか。せんべいやお米好きは内臓脂肪つきやすいです驚きなのがヤサイですが、体を冷やしたりガスが溜まりやすいといった理由からきます。
野菜が好きで毎食どんぶり1杯の鍋や野菜を食べるような方は下腹部やウェストにぶよんとした脂肪がつくことが多かったです
★お尻・太もも・・・洋菓子、菓子パン、すき焼きドーナツ、ヨーグルト、アイス・炭酸・ドレッシング
これ、間違いないです。小麦&バター&お砂糖のトリプルパワー特にお尻〜外ももの脂肪を気にされてる方が多く、体に残りやすく冷たい脂肪で頑固です。
すき焼きは、、わかりません 笑
★背中・肩・・・天ぷら、ポテトチップス、フライドポテト、とんかつ、唐揚げ、ワイン
油脂類。酸化した油、冷えた油分を摂ると、固く痩せにくい脂肪になってしまうため要注意。またポテトは背中の脇下にお肉がつきやすいです。ブラからはみ肉が気になる方はせめて揚げたてのものをチョイスしましょう

★二の腕・・・生クリーム、バター、乳製品、アイスクリーム
乳脂肪分たっぷりは二の腕に。ミルク系が大好きな方は顔や首もぽちゃっとしやすいのが特徴わたしの偏見かもですが、なぜか色白ぽっちゃりさんが多いような気がします

★ふくらはぎ・・・肉類、塩分
ふくらはぎががっちり硬くなりやすい塩分でふくらはぎが浮腫む、というのもあり
★番外編★バストアップ・・・赤身肉、揚げたてのタンパク質の揚げ物、魚
豊富なタンパク質と適度な油脂類はバストアップに効果的!摂りすぎは肥満の原因になりますが、ヘルシー食に偏りすぎると胸が痩せてしまいます。
いかがでしたか?結果を見ると、
糖質が多い食事に偏ると下半身へ脂質が多い食事に偏ると上半身へ

脂肪がつきやすいようですなぜこのようなデータが出るかというと、

脂質と糖質では吸収のされ方が違うから!
糖質やタンパク質は食べたら胃に入り小腸から血管に入り、肝臓に入って心臓に入るという流れがあります。脂質は食べた後胃に入って小腸に入った後すぐに心臓に入ります。心臓は体の上部にあるため脂質の多い食事をすると二の腕などが太くなりやすく、肝臓に入る糖質を食べ過ぎるとお腹周りにお肉がつきやすくなるそうですわたしは大の甘党から→お酒、スナック菓子大好きに変わってしまって、下半身太りから内臓脂肪、下腹部、肩周り太りへ見事にチェンジしました食べ物ってすごい気になる部位によって、バランスに気をつけてながら楽しく食事が出来ると効率よくかっこよく減量が進みそうですねお付き合い頂きありがとうございます!今日も良い1日をお過ごしください一緒に冷えのない健康で快適なカラダを目指しましょう。応援お願いします!にほんブログ村
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