視力回復最新流行

Pocket

熱望視力回復!

こんにちは!温熱サロンSAKURAです
パンパカパーン

ありがたい事に今年も春〜夏にかけてサロンに通って下さっているお客様3名様からご妊娠のご報告をいただいております
おめでとうございます♡
出産までまだまだ道のりは長いですが週に1回サロンへ足を運んでいただき、体と向き合いながらたくさん頑張っていることを知っているのでこのような報告を聞けたことが何より嬉しくて、涙が出ます
ご報告を頂いた3名様や、他妊活で通ってくださっているお客様は

温熱・プラズマ
合わせて受ける方が多いです。または温熱器をお持ちでセルフ温活の方も!
SAKURAの妊活は

自律神経子宮・卵巣ホルモンミトコンドリア

に働きかけ、体質改善を目指します。妊娠に必要な卵子の質の向上、毎回着床しやすい内膜に生まれ変わるためのデトックス、子宮や卵巣にホルモンや栄養を与えるための血流改善、ストレスの緩和

などなど。。60分〜100分の施術時間でやりたいことがいーっぱい!

でも、一気に必要なところにきちんとアプローチできるのが強み💪だと思っています。💪
施術を通してお客様の望む結果につながるお手伝いができれば幸いです嬉しいご報告ありがとうございます

今日も良い1日をお過ごし下さい
一緒に冷えのない健康で快適なカラダを目指しましょう。応援お願いします!にほんブログ村
にほんブログ村東銀座・築地で温活&プラズマ療法 冷えとり体質改善専門サロン 温熱サロンSAKURA東銀座・築地の温活&体質改善専門サロン「芯から温めほぐす、心地よい施術」で日々、快適で健康的なからだづくりをサポートしてます。プラズマ療法研究会 医師指導の元、プラズマ療法による、がんやパーキンソン病等の難治疾患の方の治療サポートもさせていただいております。アイトレもはじめました!アイトレで視力回復!?お試しあれ!場所  :中央区築地4-4-15 東銀座ロイアルハイツ306営業時間:11時~22時(時間外応相談)定休日 :不定休◆サロンHP◆サロンまでの行き方◆ご予約(空き状況)◆お客様の声予約・お問い合わせお電話 :03-6264-3458メール :onnetsu.sakura@gmail.comLINE@からもお問い合わせ可能です!📲✨
LINE@ID:@onnetsu.sakuraトークよりお気軽にご予約やお問い合わせ・ご相談ください! 友だち追加だけでもOK!LINE@限定のお得なキャンペーン等がたまーに届きます。※ご予約について、一番確実で早いのはLINEからのご予約になります。※予約システムは全ての予約が反映されていないことが多いので確実な予約状況の確認もLINEが一番確実です。※施術中は電話に出れない場合がございます。折り返しこちらよりご連絡させていただきます。お気軽にお問い合わせください。 温活&プラズマ療法 冷えとり体質改善専門サロンのお客様は、中央区、江東区、港区、銀座、東銀座、築地、豊洲、信富町、月島、勝どき、晴海、八丁堀、霞ヶ関、神谷町、六本木、広尾、恵比寿、中目黒、京橋、茅場町、人形町、小伝馬町、秋葉原、仲御徒町、上野、南千住、北千住、日本橋、汐留、江戸川区、千代田区、台東区、世田谷区、渋谷区、杉並区、埼玉県、千葉県、神奈川県からお越しいただいております。

視力回復高速化TIPSまとめ

こんにちは!温熱サロンSAKURAです

ちょっと難しい話が続いたので、今日はダイエットのお話でも夏本番ですし

皆さまはご自身の今の体型、気に入ってますか?そんなに食べてないはずなのにお腹だけ出てる、とか足だけ太くなりやすい、とか肩周りがゴツいとか いろいろ目につくところは少なからずあると思います!

気になるところに余分な脂肪をつけないようにするために役立つ、コレを食べ過ぎるとココに脂肪がつきやすいよーという体の部位ごとの脂肪がつきやすい食べ物は何なのかご紹介いたします!

今まで11年間ヒトの脂肪と食生活を1000人以上見続けたわたしが見ても、大体当たってるので参考になれば✨
★ウェスト・下腹部・・・米、パン、生野菜、納豆、麺類、砂糖、和菓子、葉野菜(茹で野菜)
モロに糖質といったところでしょうか。せんべいやお米好きは内臓脂肪つきやすいです驚きなのがヤサイですが、体を冷やしたりガスが溜まりやすいといった理由からきます。
野菜が好きで毎食どんぶり1杯の鍋や野菜を食べるような方は下腹部やウェストにぶよんとした脂肪がつくことが多かったです
★お尻・太もも・・・洋菓子、菓子パン、すき焼きドーナツ、ヨーグルト、アイス・炭酸・ドレッシング
これ、間違いないです。小麦&バター&お砂糖のトリプルパワー特にお尻〜外ももの脂肪を気にされてる方が多く、体に残りやすく冷たい脂肪で頑固です。
すき焼きは、、わかりません 笑
★背中・肩・・・天ぷら、ポテトチップス、フライドポテト、とんかつ、唐揚げ、ワイン
油脂類。酸化した油、冷えた油分を摂ると、固く痩せにくい脂肪になってしまうため要注意。またポテトは背中の脇下にお肉がつきやすいです。ブラからはみ肉が気になる方はせめて揚げたてのものをチョイスしましょう

★二の腕・・・生クリーム、バター、乳製品、アイスクリーム
乳脂肪分たっぷりは二の腕に。ミルク系が大好きな方は顔や首もぽちゃっとしやすいのが特徴わたしの偏見かもですが、なぜか色白ぽっちゃりさんが多いような気がします

★ふくらはぎ・・・肉類、塩分
ふくらはぎががっちり硬くなりやすい塩分でふくらはぎが浮腫む、というのもあり
★番外編★バストアップ・・・赤身肉、揚げたてのタンパク質の揚げ物、魚
豊富なタンパク質と適度な油脂類はバストアップに効果的!摂りすぎは肥満の原因になりますが、ヘルシー食に偏りすぎると胸が痩せてしまいます。
いかがでしたか?結果を見ると、
糖質が多い食事に偏ると下半身へ脂質が多い食事に偏ると上半身へ

脂肪がつきやすいようですなぜこのようなデータが出るかというと、

脂質と糖質では吸収のされ方が違うから!
糖質やタンパク質は食べたら胃に入り小腸から血管に入り、肝臓に入って心臓に入るという流れがあります。脂質は食べた後胃に入って小腸に入った後すぐに心臓に入ります。心臓は体の上部にあるため脂質の多い食事をすると二の腕などが太くなりやすく、肝臓に入る糖質を食べ過ぎるとお腹周りにお肉がつきやすくなるそうですわたしは大の甘党から→お酒、スナック菓子大好きに変わってしまって、下半身太りから内臓脂肪、下腹部、肩周り太りへ見事にチェンジしました食べ物ってすごい気になる部位によって、バランスに気をつけてながら楽しく食事が出来ると効率よくかっこよく減量が進みそうですねお付き合い頂きありがとうございます!今日も良い1日をお過ごしください一緒に冷えのない健康で快適なカラダを目指しましょう。応援お願いします!にほんブログ村
にほんブログ村東銀座・築地で温活&プラズマ療法 冷えとり体質改善専門サロン 温熱サロンSAKURA東銀座・築地の温活&体質改善専門サロン「芯から温めほぐす、心地よい施術」で日々、快適で健康的なからだづくりをサポートしてます。プラズマ療法研究会 医師指導の元、プラズマ療法による、がんやパーキンソン病等の難治疾患の方の治療サポートもさせていただいております。アイトレもはじめました!アイトレで視力回復!?お試しあれ!場所  :中央区築地4-4-15 東銀座ロイアルハイツ306営業時間:11時~22時(時間外応相談)定休日 :不定休◆サロンHP◆サロンまでの行き方◆ご予約(空き状況)◆お客様の声予約・お問い合わせお電話 :03-6264-3458メール :onnetsu.sakura@gmail.comLINE@からもお問い合わせ可能です!📲✨
LINE@ID:@onnetsu.sakuraトークよりお気軽にご予約やお問い合わせ・ご相談ください! 友だち追加だけでもOK!LINE@限定のお得なキャンペーン等がたまーに届きます。※ご予約について、一番確実で早いのはLINEからのご予約になります。※予約システムは全ての予約が反映されていないことが多いので確実な予約状況の確認もLINEが一番確実です。※施術中は電話に出れない場合がございます。折り返しこちらよりご連絡させていただきます。お気軽にお問い合わせください。 温活&プラズマ療法 冷えとり体質改善専門サロンのお客様は、中央区、江東区、港区、銀座、東銀座、築地、豊洲、信富町、月島、勝どき、晴海、八丁堀、霞ヶ関、神谷町、六本木、広尾、恵比寿、中目黒、京橋、茅場町、人形町、小伝馬町、秋葉原、仲御徒町、上野、南千住、北千住、日本橋、汐留、江戸川区、千代田区、台東区、世田谷区、渋谷区、杉並区、埼玉県、千葉県、神奈川県からお越しいただいております。

楽々!視力アップマニュアル・トレーニングキット付き

コメントは受け付けていません。